Limpiarse la cara, darse un baño de inmersión con sales, exfoliarse, ponerse cremas, contratar una sesión de masajes, manicuría o pedicuría de vez en cuando son mimos que hacen bien al cuerpo y al alma y por ende, hacen que los demás nos vean bien también...

En esta sección compartiremos con ustedes tips de Belleza, salud y muchos más...

viernes, 17 de enero de 2014

Mis rituales de belleza...

Muchos me preguntan… Aquí mis rituales de cuidado para la piel…
Mantengo una rutina simple, que tengo internalizada de tal modo que me es imposible olvidarme de ella. Por las mañanas, apenas me levanto, me limpio la cara con una loción "eau micellenaire", como la famosa Bioderma, que es sensacional y no seca la piel. Antes de salir de casa, uso una crema facial humectante con alta protección solar: mejor una de las nuevas BB (Blemish Blend) o CC (Color Corrector). Como complemento, me aplico un contorno de ojos, con suaves golpecitos, pues la zona de los párpados y alrededores es la primera en perder elasticidad y por ende, en arrugarse con facilidad. Por encima de ambas cremas, me maquillo. Recomiendo agregar alguna humectación también para el cuello o el escote, con cremas más ricas en nutrientes. En todos los casos, trato que los productos que uso sean naturales e hipoalergénicos. Y no importan tanto las marcas sino los componentes.
Antes de irme a dormir, repito mi ritual de limpieza, para remover las impurezas del día y los restos de maquillaje (¡jamás me meto en la cama maquillada!), y luego uso un serum con vitamina C concentrada. Los serums o sueros son el último avance en tecnología cosmética, ya que en pocas gotas de sus poderosas fórmulas (todos vienen con dosificadores) concentran fuertes efectos reparadores, además de tener un alto poder de penetración y absorción, sin dejar una sensación oleosa en la piel. La oferta es amplísima y los expertos aconsejan aplicarlos sobre la piel limpia y luego complementarlos con alguna crema. Yo uso una con idebenone, que es un antioxidante.
Soy fanática de las mascarillas, que pueden ser nutritivas o hidratantes, de las limpiezas de cutis, de las exfoliaciones y los masajes faciales. El rostro no movilizado se endurece, se quiebra y envejece. Si bien trato de consultar con mi cosmetóloga cada 15 días, muchas veces me hago sesiones caseras de media hora: primero, un pulido con un scrub exfoliante o un gomage, enjuago y coloco una mascarilla hidratante.
Para el resto del cuerpo, uso una loción humectante después de bañarme y una vez por semana, en la bañadera, antes de ducharme, con un scrub exfoliante pulo codos, rodillas y talones. La ducha es ideal para aplicarse todo tipo de tratamientos en casa: geles, aceites, lociones.
Ahora, en verano, mantengo una relación amistosa con el sol. Ni soy extremista como para protegerme siempre bajo la sombra ni disfruto de exponerme en los horarios peligrosos. La combinación perfecta es tomar un poco de sol por la mañana o por la tarde, antes de las 12 hrs. y después de las 17 hrs., siempre con protección solar y complementar la tonalidad deseada con autobronceantes. Hay tantas marcas y variedades que hay que dejarse tentar hasta encontrar el que más nos guste. 
Si uno es disciplinado, constante, y comienza a consciencia a cuidarse desde joven, se evitan las cirugías o tratamientos carísimos. Así que hay que vivirlo como una inversión a futuro. Recurrir al quirófano para reparar tardíamente lo que fuimos incapaces de prevenir, luego de años de hacer estragos, está dejando de ser una práctica de moda. 

jueves, 19 de septiembre de 2013

Ese temor de todas...

Es verdad. A todas nos molesta. Sólo con decir su nombre, se nos pone la piel de gallina: papada. 
Su aparición (¡terror!) puede deberse a varios factores: la forma natural del rostro, las malas posturas, el sobrepeso, la pérdida de elasticidad, tratamientos bruscos para adelgazar, el daño solar o el exceso de grasa y piel.
A no entrar en pánico... Afortunadamente tiene solución! Mi dermatóloga, Norma Palkovska, explica que "hay varios tratamientos en el mercado a los que se puede recurrir. Pero lo importante es contar siempre con masajes apropiados, tónicos, geles y mentoneros. Un buen profesional podrá además realizar ejercicios específicos para mantener en óptimas condiciones el contorno del óvalo del rostro."
Ya saben: investiguen y opten por el tratamiento que mejor se adecue a sus necesidades.
Cualquier cosa, pueden consultar con Norma, llamando al 4 807-6165 / (15) 5 388-1751

martes, 6 de agosto de 2013

Total Tip, lo nuevo de Thermage...

Hace unos días recibimos una llamada de nuestra amiga Velia Lemel, para contarnos sobre una novedad en la aplicación del Thermage (ya les hablamos sobre esto en un reciente post). Me pareció sumamente interesante y por ende le pedí que nos lo escriba para poder compartirlo con ustedes...
"Recientemente, Thermage desarrolló un nuevo tratamiento para mayor definición del óvalo facial y de reducción de papada. Se trata de un nuevo “Tip” que permite aplicar mayor intensidad de radiofrecuencia y calentamiento del tejido, sin aumentar por esto la sensación de molestia. Esto se traduce en mayor producción de colágeno, ya que ofrece hasta dos veces mayor calentamiento que el tip facial convencional. Además, los resultados se pueden observar mucho antes de lo esperado.
Los aspectos más positivos de este nuevo tratamiento “Total Tip de Thermage,” es que nuestros pacientes podrán mejorar el ovalo del rostro, lograr una mayor definición de la mandíbula y tonificación de los pómulos, los pliegues nasolabiales y el submentón hasta el cuello. Además, mejora la estética de los parpados, frente y área de cejas.
Para los que aún no lo conocen, el Thermage es un tratamiento que está en el mercado hace casi diez años, aprobado por la FDA de los Estados Unidos y Comunidad Europea, y aplicado en más de un millón de pacientes. Se trata de un tratamiento que avanza constantemente, por un lado mejorando las técnicas de aplicación sobre la piel para hacerlo mas confortable, y por otro, optimizando el diseño del equipo y sus cabezales para convertirse en una técnica cada vez más efectiva, rápida y con resultados increíbles para el paciente.

 La piel se renueva en profundidad porque Thermage consigue llevar hasta las capas más profundas de la piel una mayor intensidad de calor, actuando entonces en las tres capas epidermis, dermis e hipodermis, por lo que los resultados son realmente efectivos." 
Pueden ubicar a Velia y sus profesionales en su modernísimo centro de la calle Tagle 2786.

viernes, 17 de mayo de 2013

Llegó el frío...

No vale la pena negarlo. El frío ya está entre nosotros. Pero, como siempre digo, empieza el tiempo ideal para someternos a tratamientos y cuidados que, normalmente, en los meses de calor, cuando estamos más expuestos, no podemos llevar a cabo.
El estar bronceadas seguro nos hace sentir mucho más lindas, pero nuestra piel sufre diversas modificaciones a causa de esta exposición al sol. 
Le pedí a mi maravillosa dermatóloga, Norma Palkovska, que nos explique qué podemos hacer durante los meses de frío para renovarnos tras los estragos del verano:
"Las radiaciones UV alteran el ADN de las células, impidiendo la correcta información entre ellas y el equilibrio ideal entre agua y lípidos, para una piel flexible e hidratada. Es por esto que, tras un lindo verano, encontramos nuestra piel opaca y rugosa al tacto.
Afortunadamente, con un tratamiento cosmológico adecuado, podemos recuperar la belleza; afinando la capa córnea; eliminando las manchas, las arrugas y la flacidez.
Lo ideal es la combinación de un peeling químico u otros y luego hidratar. Esto se hace en gabinete y el acompañamiento, en casa, con productos específicos para potenciar y cooperar con el trabajo profesional. 
Hoy en día existe una gran variedad de emulsiones, geles, sueros reafirmantes, hidratantes y despigmentantes, que nos ayudan en el tratamiento para embellecer nuestra piel. Es sólo cuestión de voluntad."
Es verdad. Aprovechemos estos meses de frío para "embellecernos" tranquilas y con tiempo...
¡Gracias Norma!

Norma Palkovska
4 807-6165

domingo, 3 de febrero de 2013

Beauty Resolutions 2013...

He estado pensando que los años que comienzan son siempre oportunidades que se nos presentan para intentar cosas nuevas y mejorar otras, reformarnos o reinventarnos… Los primeros meses del año nos acompañan siempre con la ilusión de que aún nos quedan muchos meses para lograr todo aquello que nos hayamos propuesto al levantar las copas y brindar con nuestros seres queridos...
Junto a Velia Lemel se nos ocurrió pues pensar en Beauty Resolutions para el 2013.
La piel es nuestro contacto con el mundo externo… Es, por lo tanto, nuestra carta de presentación a la sociedad. Es un órgano complejo que refleja la salud del resto de los órganos, el estado anímico o los efectos del entorno físico. Entonces debemos proponernos para este año lucir una piel cuidada, lozana y joven. Para ello, he aquí nuestras Beauty resolutions 2013
1. Consultar a un profesional que nos pueda recomendar los tratamientos y productos adecuados. Un buen diagnóstico de piel hace foco sobre las necesidades específicas de cada paciente permitiendo así optimizar los resultados y lograr el mejor costo-beneficio.
2. Usar simpre protector solar pues es fundamental para prevenir el envejecimiento cutáneo prematuro (manifestado con la pérdida de la elasticidad cutánea, arrugas y pérdida de la transiluminación), así como las hiperpigmentaciones o manchas e incluso lesiones premalignas y cáncer de piel; no en vano se dice que el fotoprotector es la mejor crema antiage.
3. Adoptar hábitos saludables, como por ejemplo, abandonar el cigarrillo. El tabaquismo ejerce numerosos efectos nocivos sobre nuestra piel: entre los más importantes, se encuentra el empeoramiento de algunas enfermedades cutáneas como la psoriasis o las pustulosis palmoplantares, la predisposición a la mala cicatrización de heridas, la aparición de tumores cutáneos (especialmente de la cavidad oral) y alteraciones cosméticas como la mayor sequedad de la piel, elastosis y/o mayor número de arrugas. Los individuos fumadores parecen prematuramente viejos, con la piel más apagada y castigada, con arrugas más profundas y tempranas y ojeras más marcadas.
4. Realizar una actividad física adecuada y mantener una dieta balanceada, ambos aliados esenciales en el mantenimiento de una piel sana, firme y lozana .Con esta finalidad también es de gran beneficio la ingesta de complejos antioxidantes tales como vitaminas E, C, betacarotenos y extractos de té verde, ya sea en la dieta o en suplementos dietarios. Actualmente podemos encontrarlos en comprimidos o gotas bebibles (también encontramos cosméticos específicos que contienen antioxidantes de eficacia tópica demostrada como la vitamina E y C).
Ok. Ya tenemos entonces nuestras resoluciones! Ahora sólo nos falta llenarnos de energía y voluntad para llevarlas a cabo. No hay nada más reconfortante que terminar el año sabiendo que uno logró cumplir aquello que se propuso…
Por último, le pedí a Velia algunos tips de tratamientos que también podemos llevar a cabo durante este año…
- Marcadores de la edad  (las manchas de la cara, el cuello, el escote y el dorso de manos): se puede realizar en forma simple y efectiva con láser Q- Switched. Se trata de un tratamiento moderno y específico para la eliminación de lesiones pigmentadas superficiales y profundas, incluso en verano y en fototipos altos.
- Piel de párpados: característicamente más fina y frágil, su tratamiento mejorará notablemente nuestra apariencia. El tratamiento de Thermage consiste en el suministro de energía por radiofrecuencia en una sola sesión, mediante un aplicador especialmente diseñado para párpados. Produce efectos de contracción y producción de colágeno con un importante rejuvenecimiento inmediato y posterior al tratamiento. No requiere de cuidados posteriores y se puede continuar con la rutina normal luego de efectuarlo. Puede complementarse con cremas efecto simil toxina botulínica o de retinol para contorno de ojos
- Envejecimiento cutáneo y los cambios que este conlleva (sequedad de la piel, laxitud, arrugas, pérdida de la demarcación del contorno del rostro): es preciso recurrir a diferentes técnicas, como los fillers o rellenos, que son una opción muy útil, rápida y efectiva para corregir. El ácido hialurónico (un producto de origen no animal, biodegradable y reabsorbible) rellena arrugas, devuelve volumen y revitaliza la piel, ya que además retiene agua y favorece la hidratación. La corrección es inmediata y de apariencia muy natural.
- Vitalidad de la piel y un aspecto juvenil: además de mantener una rutina mínima de cuidados diarios de la piel, una alternativa innovadora de tratamiento son lascremas de células madre de origen vegetal. Las células madre son células indiferenciadas, capaces de proliferar y autorenovarse. Actuarían como un sistema de reparación en el organismo, protegen la longevidad de las células madre en la piel y retrasan el envejecimiento de las células esenciales combatiendo así el envejecimiento cronológico. Este tratamiento se incorpora al arsenal terapéutico que incluye otros principios activos también altamente efectivos y que pueden combinarse de acuerdo al biotipo cutáneo de cada individuo como el ácido retinoico, los alfahidroxiácidos , las cremas de caviar, etc.
Muchas gracias, Velia!!